Aquafitness
1 September 2024 - 31 Dezember 2024
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudeln, Hanteln, Aqua-Bike oder Kick-Box-Handschuhen angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert.
Zeitpunkten:
- Montag-Freitag 10.30 Uhr
- Freitag 15.30 Uhr
